时间:2025-07-05 21:01:17 来源:网络整理 编辑:时尚
口腹之累网-
“草地是中国征战用来养牛的,不是选手用来打网球的。”康奇塔·马丁内斯曾经这样表达她对草地球场的该何反感。1994年,温网这位当年公认的前女西班牙“土场专家”却夺得了温布尔登网球锦标赛女单冠军。她对于草场比赛的单冠篮球直播平台心得经验,值得在温网赛场上一直表现挣扎的出建中国选手借鉴。
马丁内斯现任比利·简·金杯赛事总监。温网她2日在温网赛场接受新华社记者采访时,前女建议中国选手做好三点来应对草场比赛。单冠
首先是出建接受草场比赛的特殊性。马丁内斯说,中国征战对于那些不是从小就在草地球场上成长起来的选手,草场比赛一直是最困难的,“无论你是中国选手,还是kqzb123看球app最新下载西班牙选手”。他们必须要保持开放的心态,接受草地球场和其他球场的不同。她说:“你不能用土场打法来打草场,你必须要接受这个现实,并作出改变。”
其次,要掌握草场比赛的技战术。马丁内斯说,在球速较慢的KQZB123看球官网入口场地,球员击球时间更加从容。但在草地球速变快,球员需要相应改变技战术打法。她说:“你需要缩短挥拍幅度,降低重心,提前做好准备,不能打太多上旋球,打法需要直接有效。另外,还要每分必争,保持专注。”
最后要保持开放的心态,潜心磨炼技艺。马丁内斯说,这是当年她成功的关键。
她说:“每年只有三周的草场比赛。每次草场赛季开始之前,你都要重温去年草场比赛中学到的知识,这样才有可能逐步提高。”
马丁内斯表示,她1994年温网夺冠正是这样日积月累的结果。“当时没有下雨,球弹跳得很高,对我帮助很大。我的削球很有威胁,正手进攻也很不错,那年一切都很完美。而在一年前,我打进了温网的半决赛。”
她说:“此前我还说过草地是用来养牛的、不是用来打网球的。随后,我在这里夺得了冠军。因此,一切都有可能。”
马丁内斯认为,保持开放的心态至关重要。“我不会(每次输球)就抱怨,总是想方设法去改善自己的技术。我的教练很好,但归根结底还是取决于我个人的努力。如果你没能在草地上打出一个完美的击球,那么就接受它,继续向前。每次比赛都要为下次比赛积攒经验。”
她说,只要用心积累,一切都会水到渠成。“正如我此前说的,郑钦文和其他中国选手逐年都会变得更好。”
税收大数据显示:横琴“四新”产业活力持续迸发2025-07-05 20:57
喝石榴汁对身体有哪些好处和禁忌2025-07-05 20:39
七月到了该如何养生 推荐这几个热天养生技巧2025-07-05 20:38
夏季如何养生 这些知识你要懂2025-07-05 20:28
“温暖1厘米”背后的治理之变(暖闻热评)2025-07-05 19:42
睡前的哪些小动作可以帮助我们减肥2025-07-05 19:38
夏季养生有讲究 掌握方法很重要2025-07-05 19:38
饮食养生避免走进3大坑2025-07-05 19:32
夏喝菊花,降火又明目!2025-07-05 18:28
想要养生 晚餐少吃4样食物2025-07-05 18:24
国家禁毒办公布毒品案件十大典型案例2025-07-05 21:00
中午一不睡午觉就容易头疼的原因2025-07-05 20:53
每天踮踮脚跟 养生又瘦身2025-07-05 19:56
脚底养生11招 简单易学2025-07-05 19:45
旱涝并存,今年汛期如何应对?2025-07-05 19:29
早晨锻炼和晚上锻炼哪个更好2025-07-05 19:19
夏天是养生佳期 常吃3种水果 提高免疫力2025-07-05 18:46
黄瓜和什么食材搭配着一起榨汁减肥2025-07-05 18:46
在香港人眼里 回归至今有哪些新变化?2025-07-05 18:37
这些锻炼三角肌的训练细节 你都掌握了吗2025-07-05 18:22