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进入小暑，多地持续高温，不少人纷纷吐槽：酷暑难耐，常常因为一点小事就心烦气躁、控制不住地发火！如何清心安神，安心度夏呢？饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静、静心作用的药食之品，让你重新做回一个安
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对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。茶叶中含有的茶多酚是最重要的营养，但是就是这样出色的营养素，不是你想拥有就能得到的。茶多酚有个特性，在高温情况下会有更多的释放，也就是说温度越高吸出的量就越
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近期局部地区频繁出现高温天气，有网友评论“都快热化了”……每逢夏日，防暑遮阳都会成为热点话题，同时也催生出“热辣滚烫”的“防晒经济”。近几年来，消费者越来越关注光老化和皮肤健康等问题，再加上骑行、徒步
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1降低生病和死亡风险一项研究报道，日本研究者从1994年起对某地四万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%
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早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可补
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当代的年轻人，有两大问题，一是不断发胖的身材，二是不断后移的发际线，不少人都有掉发的状况，年纪不大，头发倒是掉了不少，80后已经成为掉发人群的主力军了，90后也快要赶上了。发际线不断的后移，颜值会大打
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今天，贵州榕江县终止防汛Ⅰ级应急响应，武警贵州总队官兵深入灾区全力做好灾后清淤消杀、重建等工作。在经过昨日新一轮洪峰过境后，榕江县城区内涝积水严重，针对最为严重的古州老街区域，400余名武警官兵与地方
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三七又称山漆、田七，是五加科人参属多年生草本植物，因播种后3~7年采挖，且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。三七的茎、叶、花均可入药，大家所熟知的三七药材则指三七的主根。三七是一味名贵中药
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