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青春华章·豫你同行
中药养生旅游——悄然兴起的文化之旅
白露节气到！为何要饮“白露茶”、吃龙眼？
秋意浓，养生防病正当时，很全的器官"清洗"方法送给你
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央视网消息：神舟二十号航天员乘组进入中国空间站工作生活已有一个多月。自5月22日圆满完成首次出舱活动后，神二十乘组稍作休整，随即投入到新一轮紧张有序的在轨工作当中。上周，三名航天员的日常“工作清单”又
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白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。白露的到来，宣告闷热的暑天基本结束白露后，天
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俗话说，男人和女人在外观和生理结构上以及保健方面都不同。 中医学认为，女性以肝脏为根，男性以肾脏为根。 肝气不佳的女性会引起妇科疾病，例如月经不调； 在男性中，肾虚和精子流失会引起内脏功能障碍并诱发男
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多睡一小时处暑是由热转凉的替换时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因而，从摄生的视点来看，此刻起居作息应作相应调整。专家表示，添加睡觉一小时，而且确保有质量的午觉，能够让
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央视网消息：暑期来临，在北京，各类传统文化演出不断“上新”。老舍剧场上演精彩曲艺，钟鼓楼内民乐奏响，古韵与现代交融，丰富了北京市民的文化生活。这两天，曲艺舞台剧《小羊圈胡同》在老舍剧场盛大开幕。该剧在
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我们知道，《黄帝内经》是中医理论的基石。它又分为《素问》和《灵枢》两部。其中，《灵枢》基本以针灸经络相关知识为主，又被称之为“针经”。所以，实际上，在很多场合下说到的《黄帝内经》，更多时候指的就是《素
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可能有很多人觉得汗蒸只应该是女人做的事，男人，尤其是正当壮年的男人就去摄生，这也太娘了吧。其实汗蒸不分男女，并且对男人来说，汗蒸的成效真的还不少呢！下面就为我们罗列一下：1、汗蒸让细胞被迫运动能够削减
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提到「茶」，大多数人对茶的形象，不外乎，是中国的一种传统文明。茶还是「老气」的代表词，由于在咱们的形象里，喝茶的人大多数是上了年岁的人，如同只有爸爸妈妈往上那一辈的人，才喜爱喝茶。确实，这是社会对茶的
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眼睛是我们身体中最“卷”的器官——工作学习时为我们收集海量信息，闲暇时又陪我们刷手机直至休息。然而，我们的许多行为正在伤害眼睛，使自己从“眯眼仔”变成“近视预备队员”，从“熬夜冠军”变成“干眼受害者”
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开始之前先做个调查：烤鱼、酸菜鱼、清蒸鱼、剁椒鱼头......你们最喜欢哪种？当然是全！都！爱！鱼的味道鲜美，富含蛋白质、维生素、微量元素等人体所需营养。更重要的是，鱼肉的脂肪含量比较低，且多为不饱和
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